Randonnée

Comment emporter la lumière pour les randonnées

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La marche est synonyme de plaisir, de sensations fortes et d’excitation. Tout ce qu’il faut, c’est une bonne endurance, un peu de patience et beaucoup d’énergie.

La randonnée avec un sac à dos plus léger peut rendre votre entreprise beaucoup plus confortable. Vous pourrez mieux marcher et plus longtemps. Avec un sac à dos lourd, vous vous sentirez bientôt fatigué et votre dos, vos genoux et vos pieds vous feront mal et vous perdrez toute votre endurance en un rien de temps. Vous ne pourrez pas profiter de l’aventure.

Un sac à dos léger est important pour l’efficacité et le plaisir. Il est donc important de tout emballer intelligemment. Lorsque vous êtes en déplacement, votre sac à dos contient tout ce dont vous avez besoin pour subvenir à vos besoins dans la nature.

Voici 10 conseils qui peuvent vous aider à alléger la charge, tout en gardant tout ce dont vous avez besoin avec vous.

1. Examiner l’équipement actuel

Vérifiez chaque partie de votre équipement. Essayez de les peser en premier. Cela vous donnera une idée du poids de votre charge. Vous pouvez mieux décider quels articles garder dans le sac et lesquels ignorer.

2. Équipement le plus léger en sac

Choisissez l’équipement le plus léger pour votre sac. Choisissez le sac de couchage, le sac à dos et l’abri les plus légers pour votre budget.

3. Restez léger

En été, vous ne pouvez pas prédire comment la météo vous traitera. Il pourrait faire chaud … ou il pourrait être trop chaud. Portez des vêtements légers et des bottes douces pendant votre marche car ils vous mettront à l’aise.

4. Sélectionnez uniquement ce dont vous avez besoin

«Emportez tout ce dont vous pensez avoir besoin, puis jetez-en la moitié.

C’est le conseil le plus important. N’emballez que ce dont vous avez besoin, pas ce qui pourrait être utile. Par exemple, un ordinateur portable est un luxe et non un incontournable pour marcher, sautez-le. Ne portez pas de vêtements simplement parce que vous pensez qu’ils peuvent être utiles. Par expérience, ces articles «pratiques» ne sont généralement jamais utilisés; mais vous finissez par les porter tous.

Mangez d’abord les aliments les plus lourds

La nourriture et les collations prennent beaucoup de place et de poids. Les porter pour une longue promenade vous fatiguera. Mangez d’abord les articles les plus lourds et les plus frais pour alléger votre charge.

Essayez des options légères pour les liquides

Essayez de prendre des jus en poudre et d’autres liquides. Le transport des bouteilles de liquide ajoutera une quantité importante de poids. Pour le savon, vous pouvez opter pour du savon en papier sec et fin et d’autres alternatives déshydratées. Si vous apportez des bouteilles d’eau, mettez-les dans les poches latérales de votre sac à dos.

7. Compétences de survie

Si vous êtes expérimenté, vous apprendrez comment les «compétences de survie» vous aident à surmonter de nombreuses situations avec un minimum d’équipement ou de fournitures. Cela réduira la charge sur votre sac à dos. Et ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas d’expérience! Sortez et découvrez! Du plus petit au plus grand, chaque défi vous fournira les tactiques dont vous avez besoin pour faire face à des situations difficiles, car l’expertise s’acquiert par l’expérience. Plus vous marchez, plus vous gagnez d’expérience et plus vous devenez innovant. Plus vous avez d’expérience, plus vous devenez exigeant pour porter les bons «trucs».

8. N’accrochez pas d’objets supplémentaires

Essayez toujours d’éviter d’accrocher des objets supplémentaires à l’extérieur de votre sac à dos. Ils continueront à se déplacer d’un côté à l’autre en marchant. Cela peut secouer votre équilibre, faire des bruits indésirables et s’accrocher aux branches ou aux buissons.

9. Répartissez le poids

* Commencez à emballer la ceinture et les poches de la bandoulière. Toujours faciles d’accès, ces poches sont un endroit idéal pour ranger les petits articles importants dont vous avez besoin toute la journée.

* Vous pouvez mettre quelques barres énergétiques et des collations dans votre poche car il est important de manger beaucoup de petits repas tout au long de la journée.

* Vous pouvez mettre vos lunettes de soleil, appareil photo, baume à lèvres ou crème solaire dans la pochette de votre bandoulière.

10. Utilisez le bon sens pour emballer

Avoir un bon sens de ce qu’il faut porter. Vous constaterez que c’est un processus que vous maîtrisez au fur et à mesure que vous acquérez de l’expérience. Énumérez tous les éléments qui, selon vous, seront utiles pendant la marche. Essayez d’apporter des articles polyvalents.

Avant, pendant et après chaque voyage, prenez le temps de vous renseigner sur vos habitudes d’emballage et les articles que vous avez utilisés. Prendre le temps d’analyser ce que vous avez emballé et si cela vous a été utile vous aidera à réduire le poids inutile et vous aidera à devenir pratique lors de votre prochaine sortie.

Un sac à dos léger joue un rôle très important pour une aventure de randonnée réussie et relancée. Le fait de transporter des charges légères et un minimum d’équipement rend votre sac beaucoup plus facile à transporter et moins de temps à emballer.

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